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社内恋愛での失恋はかなり辛い

普通の恋愛と違い、社内恋愛における失恋は辛いと言われています。
その理由は、別れた相手と毎日顔を合わせなければいけないという事。

彼の事を忘れようとしても、常に会う環境ではなかなか難しいでしょう。
好きな状態のまま別れた場合、切なくて仕方ないかもしれません。

そんな中、復縁するにはどうしたらいいのでしょうか。
実は社内恋愛ならではの、復縁の可能性を上げる方法があるのです。

何故別れることになったかを客観的に考える

まず、社内云々の前に、共通する一般論からお伝えします。
今までの自分の行動を振り返り、何故別れることになったかを考えてみましょう。

男友達に聞いたところ、彼女と別れた理由として多いのは
point彼女の浮気
point連絡頻度などの価値観のずれ
point他に好きな人が出来た
などでした。

浮気はしなければいい話なのですが、理由をもう少し掘り下げていくと、大切な共通項が見えてきました。

それは、束縛です。

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red毎日連絡を取りたいタイプではないのに、彼女から数分おきにメールがくる
(返事を強要される)

redこちらの都合に関係なく、毎日のように「会いたい」と言ってくる

red他の女性と話しているだけで責められる

red友達と複数で会う場合も、女性がメンバーに交じってたら止められる
(会う相手をしつこく聞かれる)

以上のような束縛に耐えきれず、結果的に他の女性に惹かれてしまったというパターンも多いようです。

相手に対する束縛は、「愛情」ではなく依存です。
それが続けば、最初は好きだから耐えられても、どんどん苦しくなって気持ちも冷めていきます。

他にも理由はあるかもしれませんが、今一度自分が「依存」をしていなかったかどうかを考えてみましょう。

 

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復縁をする上で大切な事は?

一番大切な事は、「復縁を迫らないこと」です。
元彼は別れた事で、「解放感」や「自由」を感じています。

罪悪感がないわけではないかもしれませんが、手に入れた「安心感」の方が大きいでしょう。

そんな中、復縁を迫ってしまっては、また以前のように束縛されてしまう、自由を奪われてしまうという「恐怖感」を与えてしまいます。

そうなってしまっては復縁は遠ざかるばかりです。

では、どのような態度をとっていればいいのか。
それは、「全くあなたの事を引きずっていません」という態度でいましょう。

別れて数日は、落ち込んでそれどころじゃないかもしれないので、最初のうちはそれでもいいです。
しかし、いつまでもそんな態度では、元彼はそれを見て見ぬふりをするでしょう。

実際は吹っ切れてなくてもいいです。
引きずっていてもいいので、態度だけは「もう気にしてない」という感じで今まで通り振舞いましょう。

具体的に社内でとるべき行動については、次回お話しいたします。

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