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自分を磨く事で自信を持つ

好きな人から選ばれる「魅力的な女性」とは」で以前ご紹介したように、自信を持った女性というのは非常に魅力的です。
謙虚さを忘れてはいけませんが、「これだけは人に負けない」という何かがあるだけで、自信は自然と付いてきます。

pointお菓子作りなら負けない
point規則正しい生活を続けている
point仕事の正確さはトップクラス

この様な内面的な話もあれば、

pointスキンケアはしっかりと欠かさない
point化粧が上手
point服装には誰より気を使っている

など、外見的な話もあります。


注意すべきポイント

自分にはこんなこと出来ない、自分には合わないと最初から諦めず、何でも挑戦してみる事が大切です。
意外と自分に合っていたり、新しい世界が広がる可能性もあるからです。

自分にはこんなこと出来ない!なんて思わずに、まずは頑張ってみましょう。

但し、もしやってみてどうしても自分に合わないと思ったら、無理に続けず潔くやめましょう。
ただ単に面倒くさいからとすぐやめるのはNGですが、自分と合わない事を無理に続けてもそれはそれで辛いだけです。

無理のない範囲で、毎日継続できる事を考えましょう。



久和原が行った自分磨き

まず、目標を決め、それを書き出し壁に貼りました。
目標を常に目にする事で、自分磨きのやる気も変わります。

内容としては、以下になります。

checkbox化粧を勉強して綺麗になる
checkbox似合うか似合わないか悩む前に、着てみたい服を着てみる
checkboxジムに通って体力をつける
checkbox常に笑顔で前向きに
checkbox自分を愛して輝かせるべし

これを本当に壁に貼ってました(笑)
1人暮らしだからこそですね。

実家暮らしで壁に張るのが恥ずかしい、よく人が来るので見えるところに貼りたくないという人は、枕元に置くなどして起きがけと寝る前に見るようにしましょう。
音読すると尚効果的です。


化粧を勉強して綺麗になる

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元々化粧が凄く薄かったので、メイクを習いに行きました。
習うと言っても、有料の教室にまで行く必要はありません。

デパートのコスメコーナーなど、無料のアドバイスを聞くだけでも大分違います。
あとは、本を読んで勉強しました。


似合うか似合わないか悩む前に、着てみたい服を着てみる

自分はこんな色に合わない、こんな形は着れない……と思って、避けてきた服がたくさんありました。
でも、憧れていた服も沢山あります。

着るのを最初からあきらめるのではなく、試しに着てみる意外と似合う事もあります。
また、自分では似合わないと思っていても、他人から見るとそうでもなかったり。

そのため、しっかり意見を言ってくれる友人と一緒に買い物に行って、意見をもらう事も大切です。
可愛くなりたかったので、男友達にも見てもらいました。


ジムに通って体力をつける

これ、1カ月で終わりました。
定期的に通うのが苦手という事と、その施設がいまいちだったので。

ただし、柔軟とストレッチは毎日続けています。
中学3年生からずっと継続しているので、1X年継続中です。

また、電車を使わず歩く、階段を使うなど、日常で体力づくりを心がけました。


常に笑顔で前向きに

笑顔は本当に大切です。
ちょっと辛くても、笑うだけで、少し気分が明るくなります。

周囲の印象も良くなりますし、自分も前向きになれます。
辛い時や悲しい時に笑えといっても、ハッキリ言って難しいですが、心がけてました。

多少無理してでも笑ってみると、徐々に頑張れるようになったのです。


自分を愛して輝かせるべし

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自分を愛せないのに、他人に愛されたいというのは無理な話です。

私っていまいちなんだよね、可愛くないし暗いし……。でも、私を好きになって
と言っているようなものです。

無理ですよね?
言い方は悪いですが、不良品をおすすめしているようなものです。

でも私は元々こんな感じでした。
自分に全然自信が無いのに、好きになって欲しいと、むしのいい話です。

だから、自分を好きになれるよう努力しました。
色々頑張る自分に自信を持ち、他人におすすめできるような人間になろうとしたのです。

そうすると、本当に人間関係が上手くいくようになるんです。
自分の事を周囲が嫌っているのではないかという思い込みもなくなり、自然と接する事が出来るようになったからかもしれません。

だからこそ、自信を持つのは本当に大切なんです。